Я человек, бросающийся в крайности. Для меня не существует понятия "золотая середина". Я или уг, смотрю всё свободное время кино, лёжа в кровати и жуя бутерброды и пироженки, или активист: "Всё! Пора худеть, жизнь прекрасна, надо заниматься спортом, не есть, всё делать прямо сейчас!"
В итоге сегодня я кляча. Три года не качала пресс вообще. Совсем забыла, что это такое, а тут мы с Майей онигири готовили, и она говорит: пока рис варится пойду пресс качать. Я со скакалкой, как правило, но тут решила составить компанию. Живот красивый хочу. Майя начала с сотни. Я ещё подумала "ну ничего себе, начинать со ста", а оказывается, она делает только верхний. Ну а я со всеми правилами решила тоже сделать сотню. Сделала. Еле-еле, но кое-как сделала. На следующий день удивляюсь, почему нет эффекта. Я тут сто раз сделала, а никакие мышцы вообще не реагируют. Думаю "непорядок", и на следующий день тоже пытаюсь сделать. А ни хера. Тело не поднимается и всё тут. Пять раз только смогла. А вот ещё на следующий день я оценила весь масштаб трагедии. Когда всю ночь пролежала ровно на спине, руки на груди и не могла сама с кровати встать. Вот еле-еле до работы доползла. Сижу и чувствую дикую боль в животе. Ну не дура ли я? Надо было мне за Майей повторять((((
Просто до отдыха всего месяц. И мне очень хочется без стыда раздеться на пляже. Знаю же, что нельзя за месяц скидывать больше 5 кг. Что это стресс для организма. Нет, я всё равно хочу сделать невозможное и помучать себя.
Точно дура.